Szkolenia

Rozwój, efektywność, satysfakcja, profesjonalizm.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą szkoleniową.

Coaching

Posiadam certyfikat Professional Certified Coach (PCC) International Coach Federation, najbardziej uznanej instytucji certyfikującej kompetencje coachingowe na świecie.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą usług coachingowych.

Terapia

Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo – behawioralnym.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą usług terapeutycznych.

Mentoring

„Jeśli chcesz gdzieś dojść, najlepiej znajdź kogoś, kto już tam doszedł”

(Robert T. Kiyosaki)

Aktualności

Szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ I)

800px-Kraków_-_Collegium_Maius_-_Dziedziniec_01W dniach 07. 07. – 09. 07. 2017 roku odbędzie się w Krakowie kolejna edycja szkolenia z Racjonalnej Terapii Zachowania (poziom I – podstawowy)

CO TO JEST RACJONALNA TERAPIA ZACHOWANIA?
Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) jest to spójny i wszechstronny system psychologiczny oparty na nowoczesnej teorii uczenia się oraz neurofizjologii. Metoda należy do nurtu poznawczo – behawioralnego, a jego twórcą jest znany psychiatra amerykański Dr Maxie C. Maultsby, Jr., były współpracownik Alberta Ellisa, Josepha Wolpe oraz Arnolda Lazarusa. Jest on autorem i współautorem kilkuset artykułów i sześciu książek przetłumaczonych na wiele języków (w tym też na polski).

RTZ wykorzystywana jest często w biznesie i coachingu, poradnictwie a także terapii i pomocy psychologicznej. Istotną rolę odgrywają w programie takie zagadnienia jak: ABCD emocji, zasady semantyki, zmiana nawyków poznawczo-emocjonalnych oraz zasady racjonalnego myślenia.

Na szkolenie zapraszam szczególnie terapeutów, trenerów, coachów, lekarzy, psychologów, pedagogów i pracowników służby zdrowia, jak również wszystkich zainteresowanych naturą ludzką i doskonaleniem siebie.

RTZ poprzez techniki samopomocy uczy jak radzić sobie z codziennymi kłopotami i stresem. Pomaga też radzić sobie z trudnymi problemami osobistymi i rodzinnymi jak: uzależnienia, depresja, stany lękowe, natręctwa, problemy małżeńskie i seksualne, poważna choroba (np. nowotwór złośliwy, AIDS) czy strata bliskiej osoby. Stosując metodę można samodzielnie stawiać sobie zdrowe cele i je osiągać oraz zapobiegać nawrotowi problemu.

W trakcie warsztatów uczestnik:

  • zdobędzie wiedzę dotyczącą wpływu przekonań na powstawanie emocji i reagowanie nimi adekwatnie do sytuacji
  • pozna  zasady zdrowej semantyki
  • zdobędzie praktyczne umiejętności umożliwiające zastosowanie technik RTZ
  • zdobędzie umiejętność rozpoznawania i zmiany swoich stanów emocjonalnych
  • nauczy się jak w skuteczny sposób kontrolować stres i złość, oraz uświadomi sobie jak efektywniej komunikować się ze sobą i z innymi ludźmi
  • zdobędzie umiejętność odróżniania pozytywnego myślenia od zdrowego myślenia oraz przekonań od faktów
  • zdobędzie wiedzę w jaki sposób budować relacje oparte na zaufaniu i wiarygodności

INFORMACJE SZCZEGÓŁOWE

http://www.ipri.com.pl/racjonalnaterapiazachowania.html

Stowarzyszenie Mentorów PROMENTOR

1780695_565215026908702_559691367_n

1551679_546522862111252_1548839500_nStowarzyszenie Mentorów PROMENTOR popularyzuje mentoring jako metodę rozwoju, skupia osoby zainteresowane rozwojem oraz tych, którzy chcą się wiedzą dzielić. W trakcie V Zjazdu Stowarzyszenia Mentorów PROMENTOR pracowaliśmy nad strategią Stowarzyszenia.

Stowarzyszenie Mentorów PROMENTOR na facebook

W Polsce wciąż niewiele osób potrafi zdefiniować mentoring, a przypadkowo spotkane osoby samo słowo „mentor” wciąż rozumieją bardzo stereotypowo. Stowarzyszenie Mentorów PROMENTOR oprócz budowania bazy wiedzy i promocji idei mentoringu chce rozwijać działalność edukacyjną w tym zakresie.

Zapytaliśmy więc przypadkowych przechodniów, czym jest mentoring i kto to jest mentor – posłuchaj!

Sesje coachingowe

Prowadzę coaching dla klientów indywidualnych i organizacji. Posiadam ponad 1100-godzinne doświadczenie coachingowe. W pracy indywidualnej specjalizuję się w zagadnieniach związanych z rozwojem osobistym (life coaching), zawodowym oraz łączeniem na co dzień tych dwóch obszarów. Moje doświadczenia z coachingiem w organizacjach obejmują zarówno coaching biznesowy, executive coaching jak i coaching rozwoju zawodowego.

PCC

Posiadam certyfikat Professional Certified Coach (PCC) International Coach Federation.

130x132xlogo.png.pagespeed.ic.bcMhVM5GP0

Posiadam także akredytację akredytację Erickson Certified Porfessional Coach (ECPC) Erickson College

Zapisz się do naszego newslettera

Chcesz być zawsze na bieżąco?

Zapisz się